아침 기도

a. 나가 아침에 일어날 하자마자, 나는 위로, 근접하여 나의 눈 앉고 낭송한다

Namok5arMantra5 번.

NAMOARIHANT5ANAM

NAMOSIDDH5ANAM

NAMO5AYARIY5ANAM

NAMOUVAJJH5AY5ANAM

NAMOLOESAVVAS5AHUNAM

ESOPANCHNAMOKK5ARO

SAVVAP5AVAPPAN5ASANO

MANGAL5ANANCHASAVVESIM

PADHAMAMHAVEIMANGALAM

b. 나에 의하여 남는다,

나는 모두에게 좋을 것이다.

나는 누군가를 낙상하지 않을 것이다.

나는 누군가에 미치게 얻지 않을 것이다.

나는 속이지 않을 것이다.

나는 다른 사람을 모욕하지 않을 것이다.

나는 자랑하지 않을 것이다.

나는 모든 일생을 존중할 것이다.

질문:

1) 우리가 아침에 말하는 만tr아의 이름은 무엇 인가?

2) 무엇이라고 우리는 각 아침 남아야 하는가?

3) 어떻게 이 생각은 우리들을 돕는가?