Jainworld
Jain World
Sub-Categories of Философия
Что такое медитация?  
Углубление медитации: освобождение и сосредоточение.
Медитация как способ приближения к жизни.
В поисках истинной природы.
Медитация: искусство жизни и переживание внутреннего света.
Медитация в джайнской философии.
Сверх-чувство по ту сторону чувств.
Совершенство внутри нас.
Осознай, кто ты.

Шри Читрабхану.

(Мунишри Чандрапрабха Сагарджи) 

ОСОЗНАЙ, КТО ТЫ:

ДИНАМИКА ДЖАЙНСКОЙ МЕДИТАЦИИ.  

Шри Читрабхану.

Jain International Meditation Center.

Русский перевод: Jainworld Foundation, 2006.

Г.В. Гарин, перевод, 2006.  

СОДЕРЖАНИЕ:  

Глава 1.Что такое медитация?

Начало практики:

Место.

                Время.

                Положение тела.

Начало медитации: успокоение ума, наблюдение за собой и дыханием.

Развитие однонаправленности ума.

Вопросы и ответы.

 

Глава 2.Углубление медитации: освобождение и сосредоточение.

                                                  Препятствия росту: эго.

Продолжение практики: медитация на слог хрим и дыхание.

Вопросы и ответы.

 

Глава 3.Медитация как способ приближения к жизни.

Продолжение практики.

Использование мантр: ви-рам и со-хам.

 

Глава 4.В поисках истинной природы.

Углубление медитации: кто я?

Углубление медитации: устранение отрицательных черт характера.

 

Глава 5.Медитация: искусство жизни и переживание внутреннего света.

Обзор.

Медитация и искусство общения.

Медитация под руководством мастера: переживание внутреннего света и погружение в жизнь.

 

Глава 6.Медитация в джайнской философии.

 

Глава 7.Сверх-чувство по ту сторону чувств.

 

Глава 8.Совершенство внутри нас.

 

Глава 9.Осознай, кто ты.

 

 

 

 

<