Preksha Dhyana Mrs.Vidya Jain
La forma de vida de un buen Jain Hay muchos de
problemas relacionados con nuestro dia- a vida del día, uno de
él es buena salud. Realizando un pequeño el cambio en nuestra
forma de vida que podemos conseguir sea amos de la buena salud.
La forma de vida tiene una relación directa a la salud, y la
salud se relaciona directamente con el cuerpo, la mente y las
emociones.
Todos estos tres se relacionan con el control del
uno mismo.
En adelante, la forma de vida tiene tres
características importantes - Control Del Uno mismo (Upshaman)
Balance (Samata) Supresión (Upshaman) Sin ejercitar a uno mismo
no controle ningún gran hecho es posible. Si todos los tres
tienen que entonces ser perfeccionados el uno mismo que el
control tendrá que primero ser perfeccionado de otra manera la
posibilidad de una buena vida seguirá siendo un sueño mero.
Generalmente el significado del control del uno mismo se
considera muy limitado.
Según Patanjali, el control sí mismo del uno
mismo es dhyana, dharana, Samadhi. En las palabras de señor
Mahavira y en la actual edad científica con el control del uno
mismo de la lata del cerebro - lata del control ganada. Echemos
una ojeada rápido las diversas partes de nuestra mente.
El cerebro emocional es una parte del cerebro. Es
por la mitad este ese sensaciones tales como cólera, miedo,
celos, pasiones (Kasaya), avaricia, paz etc. se presenta. Si
podemos controlar el cerebro emocional entonces el control del
uno mismo será posible. Hay otra mitad de la mente donde están
fieltro las sensaciones positivas y negativas.
Justo como una persona se sentirá extremadamente
feliz sobre algo mientras que la otra será totalmente contraria
hacia él. Para ejemplo una persona tiene gusto de música clásica
y la otra tiene gusto de la roca o del metal pesado. Asimismo la
capacidad de cada persona de llevar dolor también varía.
Todos estos pensamientos son directamente
dependiente sobre nuestra mente. Depende del cerebro para dar
mensajes al cuerpo entero. Funcionar el cuerpo un cierto otro
juego de los órganos un papel vital son – la espina dorsal, el
sistema nervioso y el sistema de endocrina.
El regalo de la ciencia al hombre común es hoy el
conocimiento es genes y DNA. Donde se originan todos los
pensamientos, destruido y se determina su grado.
En Adhayatama hay principio llamado Karma
Siddhanta (principio de la acción) y una parte de ella se llama
karma de Nama Karan (cuerpo de migración del transporte),
significando con cualquier karma Pudgal (sustancia de Jeeva del
alma de la materia) consigue unido y viaja con él a partir de un
nacimiento a otro. Determinan el sexo, lugar, ambiente, color,
altura, edad, la naturaleza que un alma o un Jeeva tomará en
última instancia. Incluso el fisiólogo cree que la forma, la
esperanza de vida, o cualquier enfermedad posible etc que
pudiera suceder a las personas son dependientes sobre sus genes.
El volverse a nuestro hombre importante del
asunto sabe cuál es bueno o dañoso para su cuerpo. Con todo él
guarda control perdidoso del uno mismo y no puede perder los
hábitos que son perjudiciales a su salud. ¿Cuál es la razón que
él pierde su control del uno mismo?
Antes de encontrar la respuesta tendremos que
mirar en algunas de las razones para la mala salud. Dieta
excesiva y desfavorable de la dieta Carencia física del trabajo
de movimientos físicos Hábitos incorrectos el dormir del sueño
El discurso que pierde su energía en discurso inútil pierde la
vida y la energía genética El celibato adentro al celibato de
Ayurveda se ha considerado ser los pilares principales de una
vida sana.
Polygamia condenado Rama de señor. Una mayoría de
ondas de la alfa hace la mente relajar. Cuando se presentan las
sensaciones tales como cólera, celos y egoísmo la mente no puede
producir ondas de la alfa. debido a esto que el sistema nervioso
consigue débil y las enfermedades tales como úlcera, acidez,
presión arterial, apuro del corazón llegan a ser desenfrenadas.
Infante a excepción de enfermedades accidentales se convierte en
la causa principal de todas las enfermedades. "Madhava Nidhan"
cree que el que esta' de la causa para un corazón débil es
avaricia.
¿Cómo alcanzar control del uno mismo? Una de las
maneras de alcanzar este control del uno mismo es Anupreksha.
Ligar emociones a las ondas cerebrales es Anupreksha. Para
controlar la mente hemos decidido una ruta, en la cual las
emociones o los pensamientos tienen una gran importancia,
repitiendo los pensamientos que llegan a ser repetidas veces
inculcadas en la mente y el cuerpo acepta igual. Podemos
efectuar el Leshya con emociones y cambiar así nuestro Leshya.
Los fisiólogos humanos creen que con emociones
podemos consolidar la endocrina y el sistema nervioso. Con
comandos constantes podemos controlar nuestro sistema nervioso y
así nuestro cerebro.
¿La pregunta es lo que lo hace la clase de
comando nosotros da al cerebro?
Con Anuprekha podemos dar la clase derecha de
comando. ¿Ha habido una etapa en su vida cuando usted se sentía
excesivamente separado del mundo y no tenía ningún deseo de
vivir? ¿O es que usted siéntase unido excesivamente a una
persona o a un objeto que es imposible que usted perciba vida
sin él? La verdad es que tal etapa se presenta en la vida de
cada persona. ¿Cuál es tan la respuesta? La solución es (anupreksha
de Anitya) es decir Anupreksha es simple. En esto damos
sugerencias repetidas a nuestra mente que todo en este mundo sea
destructible. Cualquier enfermedad, abundancia, las relaciones
humanas
Repitiendo esto el amor excesivo para ese objeto
o persona conseguirá controlado. Cuando se presenta tal
situación la mente llega a ser equilibrada y consigue
condicionada para llevar gran pena o pérdida. Asimismo controlar
perdón excesivo de la cólera se debe practicar, para controlar
la alegría de la avaricia puede ser practicado.
Si una persona está en un estado de la enfermedad
él puede evocar sensaciones que el alma nunca es inválida o
enferma. La mente se debe dar constantemente comandos tales como
"mí está físicamente, mentalmente y emocionalmente una persona
sana". Esto traerá resultados milagrosos. Otro método de
controlar la mente está con controlar la respiración.
Si la respiración es controlada y ambas las
ventanas de la nariz entonces se activan importan conseguirán
automáticamente controladas y el cuerpo será llenado de energía
abundante. Si junto con todo este se controlan nuestros cinco
sentidos una mente sana puede ser cultivada.
Éste es su secreto a un hermoso y la vida feliz y
el secreto más grande es "no lo dejan seguir siendo un
secreto!".
